Description
Adakah paras kolesterol anda semakin meningkat? Jika ya, anda berisiko besar untuk mendapat penyakit jantung koronari, strok dan penyakit berkaitan yang lain. Bangkitlah! Kawal kehidupan anda!
Buku ini banyak membantu dalam memahami fakta asas berkaitan kolesterol dan cara untuk mengawal penyakit yang dikaitkan dengan gaya hidup yang berkembang pesat ini. Belajar mengawal kolesterol anda melalui pengurusan diet yang teliti, senaman yang sesuai dan gaya hidup yang terkawal.
